Auteur
Susan Jeffers
Traduction française de
Feel the Fear and Do It Anyway
Traduction
Denis Montagnon
Adaptation audio
Basée sur la version audio américaine
Narration
Aurélia O’Leary
Musique
Alexandre Stanké
Durée
60 minutes
Langue
Français
ISBN
9782895584698
Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanuoi... Le futur vous effraye...
Ce livre audio vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir :
Une méthode simple et claire, des exercises faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.
Susan Jeffers est titulaire d’un doctorat en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Tremblez mais osez et Oser briser la glace traduits dans le monde entier, lui ont valu une renommée internationale.
« La seule façon de vaincre sa peur est de passer à l’action et de prendre une décision qui engage. »
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